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自炊始めました。

内臓脂肪を落とすべく、4年のコンビニ生活に別れをつげました。
ヘルシオ ホットクックです。

自炊なんてした事なかったので、これに依存して自炊しています。

これが僕にもできるし、めちゃくちゃ美味しい。

段々内臓脂肪も落ちてきたので効果あるかもです。

頑張ります。

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